Beklentinin sesini ayır
Seçimin sana mı, çevrenin beklentisine mi ait olduğunu fark et.
Ücretsiz mini rehber
Karar Gürültüsünü Ayrıştıran 7 Soru
Karar veremediğin yerde seçeneklerden önce sesleri ayır.
Beklenti, korku, erteleme, bedel ve iç yön arasındaki farkı görmek için hazırlanmış 11 sayfalık kısa çalışma.
7 soruyu ücretsiz indirRehber bağlantısı e-posta adresine gönderilir.
Kararsızlığın altında
Karar gürültüsü, seçenek çokluğundan fazlasıdır.
Bir kararın çevresinde aynı anda beklenti, korku, yorgunluk, alışkanlık, onay ihtiyacı ve yanlış yapma kaygısı konuşabilir.
Bu sesler birbirine karıştığında daha fazla düşünmek daha fazla netlik üretmez. Önce hangi sesin yön verdiğini, hangisinin yalnızca gürültü olduğunu görmek gerekir.
Seni tutan duyguyu adlandır
Korku, pişmanlık, eleştirilme veya güven ihtiyacını görünür kıl.
Ertelemenin bedelini gör
Karar vermemenin de büyüttüğü bir sonuç olduğunu fark et.
İlk küçük kanıtı seç
Kesin cevabı zorlamak yerine gerçeklikten veri üretecek küçük adımı belirle.
Rehberdeki 7 soru
Yedi soruyla kararın çevresindeki sesleri ayır.
İçeriği saklamıyoruz; asıl değer, bu sorulara kendi kararın için yazılı cevap vermende.
- Bu seçimi hangi iç ses taşıyor?
- Bu kararda beni tutan ana duygu ne?
- Ertelemek hangi sonucu büyütüyor?
- Bu seçimin en görünür bedeli ne?
- Bu seçim beni hangi yöne çağırıyor?
- Bu hafta hangi küçük kanıtı üreteceğim?
- Bu kararın ilk ritmi ne olacak?
Bu rehber senin için uygunsa
- Bir kararın etrafında çok fazla ses dolaşıyorsa
- Ne istediğini kısmen bilip neden ilerleyemediğini anlayamıyorsan
- Dış beklenti ile kendi yönünü ayırmakta zorlanıyorsan
- Karar vermeyi erteledikçe zihinsel yük büyüyorsa
- Kesin cevap yerine küçük bir başlangıç arıyorsan
Bu rehber ne yapmaz?
Bu rehber hazır cevap vermez.
Netlik garantisi sunmaz.
Tıbbi veya psikolojik danışmanlık yerine geçmez.
Ama kararın hangi katmanda dağıldığını görmen ve daha doğru bir sonraki soru sorman için alan açar.
Rehberi e-posta adresine gönder
Karar Gürültüsünü Ayrıştıran 7 Soru rehberini ücretsiz indir.
Formdan sonra rehber bağlantısı e-posta adresine gönderilir ve aynı anda indirme sayfası açılır.
Sık sorulan sorular
Rehber hakkında merak edilenler
Rehber ücretsiz mi?
Evet. Formu doldurduktan sonra PDF bağlantısı e-posta adresine gönderilir ve teşekkür sayfasında indirme butonu görünür.
Rehberi telefonda kullanabilir miyim?
PDF telefonda okunabilir. Yazılı çalışma alanlarından daha iyi yararlanmak için çıktısını alabilir veya tablet üzerinde not alabilirsin.
E-posta gelmezse ne yapmalıyım?
Önce spam ve gereksiz klasörünü kontrol et. E-posta birkaç dakika içinde ulaşmazsa formu yeniden gönderebilirsin.
Bu rehber birebir mentorluk yerine geçer mi?
Hayır. Rehber kendi başına kullanılabilecek kısa bir başlangıç aracıdır. Birebir çalışma kişiye özel analiz ve strateji dosyaları içerir.
İki rehberden hangisiyle başlamalıyım?
Kararını bulandıran sesleri ayıramıyorsan 7 Soru rehberiyle başla. Tek bir kararı yazılı bir sistemle küçük adıma bağlamak istiyorsan Karar Zemini Mini Rehberi’ni seç.